🌷 Confiance en soi : Retrouver sa voix intérieure, pas à pas

Manquer de confiance en soi n’est pas une faiblesse, mais un signal. Dans cet article, je vous propose un regard doux et bienveillant sur les causes profondes du manque de confiance, les signes qui doivent alerter, et les clés concrètes pour retrouver une relation apaisée avec soi-même. Un chemin vers plus d’estime, d’ancrage et de liberté intérieure. 📍 Un article écrit avec le cœur par Virginie Baudart, psychopraticienne à Éclaron.